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Coaching Básico

Coaching Básico

  • 3 sessões Zoom em direto: admissão, desbloqueio e conclusão
  • Plano de recuperação pessoal baseado, entre outros, em iTovi/biomarcadores
  • Conselho nutricional adaptado ao teu metabolismo
  • 2 medições de biomarcadores adicionais gratuitas (no valor de 258 €)
  • Ajustes mensais/check-ins
  • Explicação sobre os sinais do corpo e como transformá-los em força

Preço normal €899,00 EUR
Preço normal €999,00 EUR Preço de saldo €899,00 EUR
Em promoção Esgotado
Impostos incluídos. Envio calculado na finalização da compra.
  • ✅ Percurso 100% personalizado
  • 📊 Inclui 3 medições de biomarcadores
  • 🌿 Mais de 20 anos de experiência
  • 🧠 combinação de medições e coaching holístico
  • 🔁 Check-ins mensais
  • ⏳ Disponibilidade limitada

Flow & Flourish – Programa holístico individual de 4 meses

Para mulheres que estão cansadas de procurar, experimentar e esgotar-se.
Disponibilidade limitada – apenas 3 vezes por ano!

Está farta de continuar a investir em produtos e conselhos que parecem resultar com outras pessoas, mas que não fazem nada por si? Nota que anda há meses (ou anos) com os mesmos sintomas – cansada, sem energia, sobrecarregada ou confusa sobre o que realmente funciona?
Ou precisa de uma mudança de mentalidade poderosa?

Flow & Flourish é o programa VIP exclusivo de Suzanne Shares, especialmente desenvolvido para mulheres que querem ir mais fundo. Sem planos padrão, sem soluções rápidas, mas com acompanhamento pessoal baseado em conhecimento, análises e experiência. Este programa ajuda-a a recuperar de forma estruturada, a crescer e a voltar a brilhar.


O que é o Flow & Flourish?

Um programa de coaching individual de 4 meses, no qual você é o foco central.
✔ Focado no seu corpo, no seu ritmo, na sua personalidade.
✔ Com base em mais de 20 anos de experiência e na ciência mais recente.
✔ Aplicável na prática, sem sobrecarga.

“Porque é que me sinto exausta, embora viva de forma saudável?”
“Porque é que algo funciona para a minha amiga, mas não para mim?”
“Do que é que eu preciso – a sério, ao nível celular?”

Flow & Flourish dá-lhe as respostas. E as ferramentas para fazer algo a esse respeito imediatamente.


✅ O que recebe neste programa?

  • 3 sessões individuais profundas via Zoom (avaliação inicial, desbloqueio e encerramento)

  • Conselhos personalizados de estilo de vida e recuperação (à medida da sua situação)

  • Conselhos nutricionais adaptados ao seu metabolismo – sem tendências, apenas eficazes

  • Check-ins mensais e ajustes – para garantir que progride

  • Explicação clara sobre os sinais do seu corpo e como transformá-los em força

  • Oferta da 2.ª e 3.ª análise avançada de biomarcadores (valor de 258 €) – medir é saber


🌿 Em que focamos?

✔ Que alimentos funcionam a favor e contra o seu sistema?
✔ Como reconhecer sinais subtis de exaustão, tensão e carências?
✔ O que causa a sua sobrecarga, nevoeiro mental ou reações de stress?
✔ Como é o equilíbrio hormonal, emocional e físico para si?
✔ O que funciona para a sua personalidade, ritmo e fase de vida?


💡 Porquê o Flow & Flourish?

📌 Não precisa de descobrir tudo sozinha – eu ajudo-a a filtrar, focar e florescer.

  • Chega de perder tempo com informações contraditórias nas redes sociais.

  • Chega de conselhos de "tamanho único" que só a esgotam ainda mais.

  • Não se trata de tratar sintomas, mas sim de uma mudança fundamental na sua saúde e energia.

Obtém acesso a mais de 20 anos de experiência prática, combinada com as mais recentes descobertas científicas – tudo traduzido em ações práticas e exequíveis, mesmo numa vida ocupada.


💬 O que dizem as mulheres:

“Após anos à procura, finalmente entendi do que o meu corpo precisa.”
“Sinto-me mais enérgica, mais calma e agora sei, por mim própria, o que funciona.”
“A combinação de medir e sentir foi exatamente o que eu precisava.”
"O seu programa é fantástico, estou tão feliz por ter entrado!"
"Já não tenho palpitações."


⚠️ Atenção: disponibilidade limitada

O Flow & Flourish começa apenas 3 vezes por ano e as vagas são limitadas. Este não é um programa de grupo, mas 100% adaptado a si.


🔥 Pronta para clareza, energia e controlo?

Pare de procurar, comece a saber. Eu ajudo-a a escolher qual o programa de coaching que melhor se adequa. 
➡️ Marque a sua avaliação ou entre em contacto para verificar a disponibilidade.
Flow & Flourish não é um luxo – é uma escolha por si própria.


Ver detalhes completos
Suzanne glimlachend met een dienblad vol Young Living producten en cadeautjes voor de goodiebags, gekleed in een T-shirt met de tekst ‘There’s an oil for that’. Enthousiasme voor natuurlijke gezondheid en welzijn!

Acompanhamento personalizado 1 para 1 via Zoom

Em três sessões profundas via Zoom (avaliação, desbloqueio e conclusão), traçamos um mapa claro da sua saúde. Totalmente adaptado ao seu ritmo, objetivos e questões. Nada de conselhos padronizados, apenas soluções personalizadas.

Persoon houdt iTovi scanner vast voor persoonlijk olieadvies en holistische gezondheid.

Plano de recuperação baseado em medições de biomarcadores

Receberá um plano de recuperação personalizado com base em medições como iTovi e outros biomarcadores. Desta forma, não trabalhamos com base em palpites, mas sim em factos. Medir = saber = recuperar.

NingXia Red fles en sachet met superfoods zoals bessen, citrus en wortel – krachtige wellnessdrank en natuurlijke power shot boordevol antioxidanten, vitaminen en energieboosters.

Aconselhamento nutricional adequado ao seu metabolismo

Nada de tendências ou dietas, mas sim nutrição que apoia verdadeiramente o seu corpo. Personalizada, adaptada ao seu metabolismo e necessidades de recuperação. É assim que se nutre a partir da base.

Suzanne Shares geeft persoonlijk olieadvies aan twee vrouwen tijdens een consult aan tafel.

Check-ins mensais para um progresso contínuo

Todos os meses analisamos o seu progresso em conjunto e fazemos os ajustes necessários. Desta forma, mantém-se no caminho certo, mesmo quando surgem obstáculos. A consistência é a chave para resultados sustentáveis.

Vrouw wordt uitgerust wakker dankzij Deep Night Essence – natuurlijke ondersteuning van de nachtrust zonder melatonine.

Aprenda a ouvir os sinais do seu corpo

Descobrirá o que o seu corpo está realmente a tentar dizer-lhe em situações de fadiga, stress ou problemas hormonais. Aprenderá a reconhecer sinais e a transformá-los em força. Assim, recuperará o controlo sobre o seu bem-estar.

Vrouw navigeert op haar telefoon door het iTovi-productrapport met aanbevolen essentiële oliën zoals Rosemary, Awaken en Progessence, voor persoonlijke gezondheidsinzichten.

Medições de biomarcadores extra gratuitas no valor de €258

Recebe duas medições adicionais gratuitas neste plano. Com elas, monitorizamos o seu progresso e refinamos o seu plano continuamente. Mais conhecimento, menos suposições.

O que é uma reunião sobre biomarcadores

O que são óleos essenciais e como funcionam?

Perguntas Frequentes

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A Suzanne Shares vende produtos "low-tox"?

Sim, sem dúvida! Exclusivamente. Na Suzanne Shares, tudo gira em torno de um estilo de vida natural e consciente – e o uso de produtos low-tox faz parte disso. Seja no que toca a óleos essenciais, produtos de cuidado pessoal, suplementos ou soluções domésticas: tudo o que a Suzanne oferece é cuidadosamente selecionado pela sua pureza, segurança e eficácia.

Saiba mais sobre o porquê do low-tox e a sua eficácia aqui. 

✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em orientá-lo com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
Entre em contacto para uma avaliação e para o seu plano personalizado! 

quais são os presentes extra que recebo com a Suzanne Shares?

Na Suzanne Shares recebe sempre algo extra

Ao escolher um produto através da Suzanne Shares, recebe muito mais do que apenas uma encomenda. Terá acesso a acompanhamento personalizado, conhecimento e inspiração, adaptados ao seu estilo de vida natural. Por exemplo, conteúdos exclusivos, um pacote de oferta com o conjunto inicial e um scan de biomarcadores gratuito.

Leia aqui mais sobre todos os extras.
✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e temos todo o gosto em acompanhá-lo(a) com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
Contacte-nos para uma medição e para o seu plano personalizado!

Por que é que os meus suplementos baratos acabam por sair caros?

Muitos suplementos baratos contêm vitaminas sintéticas e enchimentos como estearato de magnésio e dióxido de titânio, o que faz com que o seu corpo tenha dificuldade em absorvê-los. Além disso, a pessoa comum tem uma parede celular endurecida, o que impede que nutrientes essenciais cheguem ao núcleo da célula.

Para ler mais sobre o que realmente funciona, pode fazê-lo aqui. 💛
Leia aqui que queixa indica qual carência nutricional.
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Entre em contacto para uma medição e para o seu plano personalizado! 

Como sei que óleo utilizar e para que serve?

Existem várias formas de aprender mais sobre óleos essenciais e as suas aplicações. A pessoa através da qual efetua a sua compra continua a ser o seu 'patrocinador', para que tenha sempre um ponto de contacto para questões e aconselhamento.

Quando cria uma conta na Young Living através de mim e faz uma compra, não só recebe o livro Start Oiling, como também ganha acesso a uma comunidade online abrangente, repleta de informações valiosas e partilha de experiências.

Além disso, existem vários livros disponíveis que fornecem explicações e exemplos de aplicação sobre a utilização de óleos essenciais.

Quer saber o que é mais adequado para si? 😊
✨ Na Suzanne Shares, temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em acompanhá-lo com uma visão holística do seu bem-estar.
Entre em contacto para uma avaliação e para o seu plano pessoal!

Posso comprar os óleos da Young Living também numa loja?

Os óleos essenciais Young Living são vendidos exclusivamente através de distribuidores independentes. Isto garante que os clientes recebem a explicação e orientação corretas sobre a utilização dos óleos. Quando compra um Starter Kit, o seu distribuidor permanece o seu patrocinador, para que possa sempre recorrer a ele com dúvidas.

Alguns distribuidores têm uma loja ou salão onde os óleos se encontram em exposição. Além disso, a Young Living possui várias lojas oficiais nas suas sedes ou quintas em todo o mundo. Como membro da Young Living, pode adquirir óleos nesses locais com o seu número de membro.

Quer saber o que melhor se adequa a si? 😊
✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em orientá-lo com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
Entre em contacto para uma avaliação e o seu plano pessoal! 

Posso disponibilizar óleos essenciais no meu salão ou consultório?

Sim, certamente que pode! Os óleos essenciais podem ser um complemento maravilhoso e luxuoso para os seus tratamentos e serviços. Podem contribuir para o relaxamento, o bem-estar e proporcionar uma experiência única aos seus clientes. Mais ainda: as mulheres sentem que a sua pele envelhece muito menos rapidamente através da utilização de combinações de óleos poderosas e únicas.
Além disso, enquanto empresária, é muito interessante criar um fluxo constante de faturação extra.

Quer saber mais sobre como integrar óleos essenciais no seu salão ou consultório? Entre em contacto comigo para obter aconselhamento personalizado e conhecer as possibilidades.
✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em acompanhá-la com uma visão holística do seu bem-estar.
Entre em contacto para uma avaliação e para o seu plano pessoal!

Os produtos da Young Living são biológicos e sustentáveis?

Sim! A Young Living é reconhecida pela sua qualidade Seed to Seal®, o que significa que os seus produtos são puros, superiores a biológicos* e produzidos de forma sustentável, sem aditivos nocivos. Isto vai inclusivamente mais além do que uma certificação biológica padrão.
(*um rótulo biológico permite que sejam utilizados 5% de resíduos, substâncias químicas ou enchimentos em cada produto.)

Leia aqui mais sobre as quintas da Young Living e os métodos de agricultura sustentável. 

✨ Na Suzanne Shares, temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em orientá-la com uma perspetiva holística sobre o seu bem-estar.
Entre em contacto para uma medição e para o seu plano personalizado! 

Como funciona um código de desconto e onde o posso introduzir?

Introduzir um código de desconto na Suzanne Shares é simples:

1️⃣ Obter o código de desconto – Através do nosso programa de fidelização, promoções ou newsletters.
2️⃣ Adicionar produtos ao carrinho – Adicione os seus artigos favoritos.
3️⃣ Introduzir o código de desconto – No checkout, no campo "Código de desconto" ou "Código de cupão".
4️⃣ Aplicar o desconto – Clique em "Aplicar" e o desconto será deduzido imediatamente.

Atenção: Alguns códigos de desconto são de utilização única ou têm um valor mínimo de encomenda. Problemas? Sinta-se à vontade para nos contactar! 😊

Têm algum desconto ou programa de fidelização?

Introduzir um código de desconto na Suzanne Shares é simples:

1️⃣ Obter o código de desconto – Através do nosso programa de fidelização, promoções ou newsletters.
2️⃣ Adicionar produtos ao carrinho – Adicione os seus artigos favoritos.
3️⃣ Introduzir o código de desconto – No checkout, no campo "Código de desconto" ou "Código de cupão".
4️⃣ Aplicar o desconto – Clique em "Aplicar" e o desconto será deduzido imediatamente.

Atenção: Alguns códigos de desconto são de utilização única ou têm um valor mínimo de encomenda. Problemas? Sinta-se à vontade para nos contactar! 😊

Que produtos e serviços disponibilizam?

Na Suzanne Shares encontra tanto produtos como serviços que contribuem para a sua saúde e bem-estar:

🛍️ Produtos:
✔ Óleos essenciais & produtos de bem-estar Young Living
✔ Suplementos naturais para energia e equilíbrio

💆 Serviços:
✔ Coaching de bem-estar pessoal & aconselhamento de saúde incl. percursos
✔ Scans iTovi para uma perceção do seu corpo
✔ Scans de biomarcadores para uma perceção do seu corpo
✔ Dicas práticas para um estilo de vida saudável e sem stress

Quer saber o que mais se adequa a si? Descubra a nossa oferta! 😊
✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em acompanhá-lo com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
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Poderia dar-me um aconselhamento personalizado sobre relaxamento e equilíbrio?

Sim, é possível! Na Suzanne Shares analisamos em conjunto a sua situação, as suas queixas e os seus objetivos. Com a experiência de centenas de pessoas antes de si, um rastreio de biomarcadores personalizado e aconselhamento à medida, ajudamo-la a encontrar mais relaxamento e equilíbrio, com o apoio de óleos essenciais e coaching holístico. Por vezes, notará resultados logo após alguns dias!

✨ Na Suzanne Shares temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em acompanhá-la com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
Contacte-nos para uma avaliação e para o seu plano personalizado!

Posso utilizar óleos essenciais em segurança se estiver a tomar medicação?

Os óleos essenciais são poderosos e naturais, mas podem influenciar a forma como o seu corpo processa a medicação. Toma medicação para a tensão arterial, anticoagulantes, antidepressivos ou medicação para a diabetes? Então, é necessária uma precaução extra com determinados óleos, como o alecrim, o cravinho, a bergamota e a canela.

Quer saber que óleos essenciais se adequam à sua situação? Leia mais aqui.
✨ Na Suzanne Shares, temos mais de 6 anos de experiência e teremos todo o gosto em acompanhá-lo com uma visão holística sobre o seu bem-estar.
Contacte-nos para uma avaliação e para o seu plano personalizado! 

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    portes grátis a partir de 90 €

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Suzanne voert een iTovi-scan uit op twee vrouwen tijdens een essentiële oliën workshop | Persoonlijk wellness-advies met geavanceerde technologie.

🌟 O que dizem sobre a Suzanne Shares

Leia a experiência de Djoke

"A Suzanne é uma coach (de negócios) querida, poderosa e, acima de tudo, atenciosa. Estou muito grata por ela se ter cruzado no meu caminho. Ela sabe como motivar-me da forma certa e gosta de analisar as situações comigo. O que também aprecio é o facto de ela verificar regularmente como estou."

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Portretfoto van een blije Suzanne met opgestoken haar, gouden oorbellen en ketting, gekleed in een elegante rode jurk. Stralend en zelfverzekerd.

Sobre a Suzanne Shares

Após 25 anos de experiência em naturopatia e coaching, descobri que a recuperação é muito mais rápida quando olhamos ao nível celular. Tu és único(a) e a tua saúde exige uma abordagem personalizada. Com produtos naturais e acompanhamento holístico, ajudo-te a reduzir o stress oxidativo, a encontrar o equilíbrio e a melhorar o teu bem-estar.

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